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O EFEITO CASCATA
O EFEITO CASCATA

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  • Dormir Melhor, Comer Melhor, Mexer-se Melhor, Pensar Melhor
Se dormir melhor, comerá
melhor. Se comer melhor, vai
mexer-se mais. E ao mexer-se
mais, vai dormir melhor e,
finalmente, pensar e sentir-se
melhor. Este é o efeito cascata
de uma boa saúde e de um alto
rendimento.